Erholung in der Natur

UNTERKUNFTSSUCHE

Alle Unterkünfte anzeigen

Fastenwandern – Heilfasten kombiniert mit körperlicher Betätigung

Heilfasten ist in den letzten Jahren sehr bekannt und beliebt geworden, und das nicht ohne Grund. Das Ziel des Fastens ist die körperliche und geistige Reinigung. Heilfasten ist ein Weg, um bereits bestehende Krankheiten zu lindern. Es wirkt aber auch sehr gut als Prävention.

Beim Fastenwandern wird das herkömmliche Fasten ergänzt durch Wanderungen. Durch die körperliche Betätigung im Freien wird der Fasteneffekt zusätzlich verstärkt. Die Kombination von Fasten und Bewegung sorgt für einen höheren Grundumsatz. Dadurch tritt die Wirkung des Hungerstoffwechsels eher ein. Eine wunderbare Methode, um der Gesundheit etwas Gutes zu tun.

Zu unseren Fastenwander-Wochen

Rhöner Wellness –
Wohlbefinden auf eine ganz andere Art

Wellness – die meisten Menschen verbinden mit diesem Wort Massagen, Meditationen und Saunagänge. Es gibt aber auch eine ganz andere Art der Wellness, die Rhöner Wellness.

Der Rhöner Barfuß-Erlebnispfad gehört zu dieser besonderen Wellness. Er befindet sich nahe dem Ortskern von Hofbieber, und er ist der erste seiner Art. Auf 21 Stationen kann der Besucher unterschiedliche Materialien unter den Füßen spüren. Eine andere Art der Wellness, die Sie unbedingt einmal ausprobieren sollten.

Bei starkem Wind und Unwettern ist der Barfuß-Erlebnispfad für Besucher gesperrt. 

Anfahrt